Sunday, June 21, 2015

Fatwa terkait Memasang, Menyalakan atau Membunyikan Petasan dan Kembang Api


Bismillahirrahmanirrahim 

Dengan bertawakkal kepada Allah SWT dan memohon ridha-Nya, sesudah mengkaji permasalahan tersebut dari al-Qur’an, Sunnah dan pendapat (qaul) yang mu’tabar, menyempurnakan dan menetapkan fatwa tentang Hukum Petasan dan Kembang Api (Fatwa MUI No. 31 Tahun 2000, penyempurnaan fatwa tanggal 24 Ramadhan 1395/30 Sep.1975), sebagai berikut:

1. Membakar, menyalakan atau membunyikan petasan dan kembang api dalam menyambut Hari Raya Idul Fitri, Tahun Baru dan Walimah (Resepsi), seperti yang dilakukan oleh umat Islam adalah suatu tradisi atau kebiasaan buruk yang sama sekali tidak terdapat dalam ajaran Islam, bahkan merupakan suatu perbuatan haram yang sangat bertentangan dan dilarang ajaran Islam. Hal ini disebabkan oleh faktor-faktor sebagai berikut:
a. Tradisi membakar, menyalakan atau membunyikan petasan dan kembang api adalah bersumber dari kepercayaan umat di luar Islam untuk mengusir setan yang dianggap mengganggu mereka. Hal ini jelas merupakan suatu kepercayaan yang bertentangan dengan Aqidah Islam. Padahal Islam memerintahkan umatnya untuk menghindari kepercayaan yang bertentangan dengan Aqidah Islam, karena hai itu dinilai sebagai langkah setan dalam menjerumuskan umat manusia, sebagaimana difirmankan dalam QS. Al-Nur [24]:21:
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ وَمَنْ يَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشَاءِ وَالْمُنْكَرِ
Artinya: “Hai orang-orang yang beriman, janganlah kamu mengikuti langkah-langkah setan. Barangsiapa yang mengikuti langkah-langkah setan, maka sesungguhnya setan itu menyuruh mengerjakan perbuatan yang keji dan yang mungkar. [QS. An-Nur[24]:21.]
b. Membakar, menyalakan atau membunyikan petasan dan kembang api merupakan pemborosan (tabdzir) terhadap harta benda yang diharamkan Allah, sebagaimana difirmankan dalam surat al-Isra’ [17]: 27:
إِنَّ الْمُبَذِّرِينَ كَانُوا إِخْوَانَ الشَّيَاطِينِ وَكَانَ الشَّيْطَانُ لِرَبِّهِ كَفُورًا
“Dan janganlah kamu menghambur-hamburkan (hartamu) secara boros. Sesungguhnya pemboros-pemboros itu adalah saudara-saudara setan dan setan itu adalah sangat ingkar kepada Tuhannya.” [QS. Al-Isra’ [17]: 27]
c. Membakar, menyalakan atau membunyikan petasan dan kembang api sangat membahayakan jiwa, kesehatan, dan harta benda (rumah, pabrik, dan lain-lain). Padahal agama Islam melarang manusia melakukan tindakan yang dapat membahayakan diri sendiri maupun orang lain. Sebagaimana difirmankan dalam surat al-Baqarah, 195:
وَأَنْفِقُوا فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ
Artinya: “Dan belanjakanlah (harta bendamu) di jalan Allah dan janganlah kamu menjatuhkan dirimu sendiri ke dalam kebinasaan, dan berbuat baiklah, karena sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik.” (QS. Al-Baqarah [2]:195.)
Demikian juga sabda Rasulullah SAW, sebagai berikut:
لَا ضَرَرَ وَ لَا ضِرَارَ
“(Kamu) tidak boleh membuat bahaya bagi dirimu sendiri dan juga tidak boleh membuat bahaya bagi orang lain”.
d. Membakar, menyalakan atau membunyikan petasan dan kembang api bahayanya (mudharat) lebih besar dari pada manfaatnya (kalau ada manfaatnya). Padahal di antara ciri-ciri orang muslim yang baik adalah orang yang mau meninggalkan hal-hal yang tidak bermanfaat. Sebagaimana didasarkan pada makna umum ayat Al-Qur’an sebagai berikut: “Mereka bertanya kepadamu tentang khamar dan judi. Katakanlah: “Pada keduanya terdapat dosa yang besar dan beberapa manfaat bagi manusia, tetapi dosa keduanya lebih besar dari manfaatnya”. Dan mereka bertanya kepadamu apa yang mereka nafkahkan. Katakanlah: “Yang lebih dari keperluan”. Demikianlah Allah menerangkan ayat-ayat-Nya kepadamu supaya kamu berpikir.”
Dan hadits Rasulullah SAW:
مِنْ حُسْنِ الإِسْلَامِ تَرْكُهُ مَا لَا يَعْنِيْهِ (رواه مالك)
“Di antara ciri-ciri orang muslim yang baik adalah orang yang mau meninggalkan hal-hal yang tidak bermanfaat”.
2. Sehubungan dengan haramnya membakar atau menyalakan petasan dan kembang api, maka haram pula memproduksi, mengedarkan dan memperjualbelikannya. Hal ini didasarkan pada Kaidah Ushul Fiqh:
لِلْوَسَائِلِ حُكْمُ المـَقَاصِدِ
“Sesuatu yang menjadi sarana, hukumnya mengikuti sesuatu yang menjadi tujuan.” 
Sumber : http://www.muidkijakarta.or.id/fatwa-terkait-memasang-kembang-api-dan-petasan/

Thursday, June 4, 2015

Suka Duka Menjadi Anak Pendiam



 Suka :

Cool  




Selama yang ane rasakan dan amati anak pendiam itu biasanya keren gan, asal jangan diam-diam kentut aja. 
gak banyak omong dan paham maksud orang, walaupun jarang ngomong biasanya style tetap jalan gan apalagi pinter bakalan di gosipin cewek-cewek dah

Lebih bisa menilai kepribadian orang lain 


Orang pendiam menilai dari cara ngomong orang gan, klo ngomong nya belagak(sombong) udah tau lah ada juga yang ngomong baik tapi kelakuan atau sifatnya kurang, dari hal itu bisa menilai orang secara sebagian klo menilai secara keseluruhan agak sulit karena baru ketemuan.

Jarang terjerumus dalam pertemanan atau sesuatu yang bersifat merugikan diri sendiri


Kalau pendiam biasanya jarang diajak ngongkrong (kecuali ada teman dekat yang mau ngajakin nongkrong) dan bila diajak lihat dlu lokasi dan kondisinya misalnya gak pernah diajak tawuran karena lu sukanya sendirian aja gak suka ke tempat yang rame dan lebih suka duduk didepan komputer saja. lagipula tawuran kan jatuhnya dosa gan

Tidak banyak tuntutan 


Orang pendiam menurut pengamatan dan hasil yang pernah TS jalankan itu tidak banyak tuntutan dan biasanya menerima apa yang ada aja walaupun dalam hari ada sesuatu yang dia mau tapi tidak mau menyampaikan, woles aja lah orangnya walaupun terkadang ngasih sebuah kode untuk meminta sesuatu. misalnya tiba" mogok makan karena komputernya lagi rusak gitu


    Duka : 


Jarang diajak ngomong oleh orang lain 



Yang ini bener gan,karena pendiam makanya orang jadi malas untuk memulai pembicaraan terlebih dahulu,dan hasilnya bakalan duduk dan diam dipojokan atau pura-pura cek hp siapa tau ada undian berhadiah dan sebagainya, klo bicara paling sama teman yang udah dikenal aja

Agak canggung kalau ketemu orang lain 


Dalam artian biasa disebut pemalu, lebih enak stay dirumah aja daripada keluyuran gak jelas dijalan. klo ada orang lain rasanya pengen pergi menjauh aja takut diculik
Merasa sendirian 

 

Ya ini gak perlu dijelasin lagi, oleh jarang komunikasi makanya sendirian.tapi untuk menghilangkan hal itu bisa juga aktif dalam media sosial biasanya orang yang pendiam di kehidupan nyata bakalan sangat aktif di dunia maya oleh dari situ bisa saling komunikasi juga ya 

Kalau udah diajak ngomong oleh orang lain jadi bingung hal apa yang harus dibahas 


Yang ini bener nih, klo udah diajak ngomong oleh orang lain bakalan jadi kaku gitu, " apa ya yang harus ane bicarain lagi". tapi gak semua juga seperti itu bisa juga ada orang yang pendiam tapi pas diajak ngomong langsung gas tanpa rem ;ngakaks semua tergantung orang itu sendiri


Note :
Pesan dari ane untuk anak pendiam coba cari sesuatu kegiatan atau hobi yang bisa membangkitkan semangatmu untuk bermain atau bergaul dengan orang disekitarmu, carilah komunitas yang bisa membuatmu berkembang jangan terlalu asik dengan kesendirian itu

Saturday, January 25, 2014

Sumbawa Besar City






Maybe your know about Bali Island or Lombok Island, but now I want introduce about Sumbawa Besar City in Sumbawa Island. Sumbawa Besar City, is one of the city in West Nusa Tenggara, that have started growing rapidly, both from the wheel of economy, trade, fashion, technology, transportation and so forth. Currently access to the Sumbawa Besar is very easy, because there are some alternatife that can be used to reach Sumbawa, stay in compliance with your budget, using land transportation, sea, and air transportation. It is not separated from the image of the city of Sumbawa is Sumbawa Original Honey, Sumbawa Wild Horse Milk, and Traditional Sumbawa Oil are famous throughout Indonesia. From the news that there are, the things that are characteristic of the city of Sumbawa has many falsified in out there, especially in Java, for that we must strive to maintain and protect the authenticity and quality of valuable commodity.
Road To Sumbawa

This time have many alternative transportation that can be used to go to Sumbawa. Below are a few guidelines for you to get to Sumbawa, and hopefully be able to add useful information for you.
 a. If you are from the City of Mataram / Lombok Island, then the alternative: 

- Take the Bus from the terminal Bertais Mataram > Take the ship from Pototano > Continue to use Bus to Terminal Sumer Payung Sumbawa.

- When you take travel bus > directly to Sumbawa City.


- Take the Airport's Aircraft Selaparang > Airport Brangbiji Sumbawa.



b. If your from Denpasar Bali, the alternatife:


- Take the bus from the terminal Ubung Denpasar à to Terminal Sumer Payung Sumbawa.


- Take the plane from Ngurah Rai Airport to Brangbiji Sumbawa Besar Airport.





c. If you are from the City of Surabaya , the alternative:

• Take the Bus from the Purabaya Bus / Bungurasih> to terminal Sumer Payung Sumbawa.
• Take the plane from
Juanda Airport> Airport to Selaparang Mataram> to Brangbiji Sumbawa Airport.
• Take the air from
Juanda Airport > to Airport Selaparang Mataram > Use Bus / Travel to Terminal Sumer Payung Sumbawa / to each destination passengers (who ride for Travel)




d. If you are from the city of Yogyakarta, the alternatife:

• Take the Bus / Travel Bus from terminal Giwangan Yogya > to Terminal Purabaya / Bungurasih Surabaya > Replace use Bus to terminal of Sumbawa Sumer Payung.
• Take the Bus from Terminal Giwangan Yogya > Replace use Bus / Travel from Terminal Bertais Mataram > to Terminal Sumer Payung Sumbawa / purpose of each (for the increased passenger travel).
• Take the plane from Adisucipto Airport Yogyakarta >
Transit Juanda Airport in Surabaya > to Selaparang Mataram Airport > use Aircraft / Travel / City Buses to Sumbawa Besar.





e. If your from Jakarta City, the alternatife:



- Take the Bus from the terminal Pulogadung Jakarta à to Terminal Sumer Payung Sumbawa Besar.


- Take the plane from Sukarno – Hatta Airport to Selaparang Mataram Airport to Brangbiji Sumbawa Besar Airport.


source: sumbawaholic

Thursday, October 24, 2013

Cara Menggunakan BBM For Android Di PC

Pertama - tama kita Siapkan Barang Yang Harus Di Download
 1. Android SDK Simulator

2. Java Terbaru 

3. APK BBM Terbaru 

4. BB ID ( Kalau Yang Udah Ada Gak Usah Register )

 Atau semua perlengakapan perang ke BBM udah ane rangkum di mediafire yang bisa di download di sini: 

http://www.mediafire.com/folder/6urs0i14hc0vq/Alat_Tempur 

Kalau Sudah Terdownload Dan Terinstal Oke Kita Lanjut Ke Step Berikutnya 

1. Kita Buka SDK Manager.exenya

 

2. Jika Sudah Maka Akan Terbuka Seperti Ini 

 

 

3. Sekarang Kita Ke Tools > Manage AVDs > New Dan Buat Macam Punya Ku ( Itu Karena Spek Lepi Ane Gak Kuat Ya Bisa dibilang Settingan Lownya kalau Punya agan speknya lebih cakep pilih aja yang lain )

 

4. Kalau udah maka AVD Name Conteng Ijo Langsung  Start aja dan tunggu 

beberapa Menit

 

5. Dan akan berubah menjadi seperti ini ^_^ android siap digunakan :)

 

 

6. Sekarang Kita Instal BBMnya, Kita Copikan BBM_1.0.0.70.apk ke folder Android anda dan cari folder ini Kalau sudah ketemu kita shift + right click dan klik yang ane tandain itu


 

7. Kalau sudah bakal kebuka gini, dan tuliskan di cmdnya seperti ini klik enter ntar bakal muncul prosesnya tunggu sampai selesai dan kita buka home screen androidnya bakal ada BBM ^_^

 


8. Kita Klik BBMnya Kita Bakal Di Sambut Dengan Ucapan Welcome BBM Dan Kita Disuruh Masukin Email Instalasi APKnya kita masukin kaskus.kaskuser@gmail.com / gun.ig97@gmail.com berasil !!

9. Next Kita Disuruh Masukin BB ID ( Masukin BB ID yang udah kita register td )

10. Walla BBM Sudah Bisa Digunakan 

Sumber: Kaskus














Saturday, October 12, 2013

PERBEDAAN SEKOLAH INDONESIA DENGAN SEKOLAH JEPANG


1. SERAGAM SEKOLAH 



  Dijepang, seragam sekolah mereka mayoritas sangat rapi dan memiliki kaitan jas. Sedangkan di Indonesia, seluruh sekolah dan tingkatan harus menggunakan seragam putih pada bagian kemeja, sedang bagian celana disesuaikan dengan jenjang pendidikannya, hijau untuk taman kanak-kanak, merah untuk sekolah dasar/madrasah/sederajat, biru untuk sekolah menegah pertama/tsanawiyah/sederajat dan abu-abu untuk sekolah menegah atas/kejuruan/aliyah/sederajat.

 2. Transportasi


  Dijepang, anak sekolahan dari tingkat dasar hingga tingkat atas dilarang keras menggunakan kendaraan bermotor, baik sepeda motor maupun mobil, kecuali menggunakan angkutan bis siswa (umunya untuk anak taman kanak-kanak dan sekolah dasar). Sedangkan di Indonesia, anak sekolah dasarpun dibiarkan untuk naik sepeda, motor padahal belum cukup umur untuk menggunakan kendaraan ini. Mereka bahkan terlihat begitu bangga memperlihatkan motor dan mobil mereka kepada orang lain yang bisa saja membuat orang lain miris akan hal tersebut.

 3. BANGUNAN / GEDUNG



  Dijepang, gedung/bangunan pendidikan terlihat minimalis, modern, megah dan mewah. Sekolah dijepang mayoritas memiliki gedung olahraga yang luas dan lengkap, dan lapangan sekolahnya biasanya digunakan untuk acara-acara sekolah dan festival sekolahan serta untuk upara bendera. Tolietnyapun sangat terjaga kebersihannya. Untuk kebersihan kelas, biasanya setelah jam pulang sekolah sekitar pukul 3 sore, seluruh siswa dikelas gotong royong membersihkan kelas, menyapu dalam kelas, mengelap kaca, mengepel lantai, mengatur atribut kelas (meja dan kursi diatur rapi) sehingga pada keeokan harinya, tidak repot membersihkan kelas yang masih kotor dan halaman yang berhamburan sampah. Tidak seperti di Indonesia, lapangan upacara dijadikan banyak fungsi, baik olahraga, acara sekolah, fastival sekolahan bahkan sampai pacaranpun. Toiletnyapun dibiarkan kotor setelah digunakan, dan biasanya setelah lonceng pulang berbunyi, lansung keluar kelas dan buru-buru pulang. Sehingga pada keesokan harinya, sekalipun saat jam pelajaran sedang berlansung, masih ada yang sibuk membersihkan ruang kelas. Kenyataan yang sangat miris untuk kita.

 4. JAM MASUK



  Jepang punya peraturan sendiri soal jam masuk sekolah, biasanya dari pukul 8 pagi hingga 3 sore., bagi yang terlambat masuk harus membuat surat pernyataan untuk tidak terlambat lagi. Jika terulang untuk kedua kali, maka siswa akan diskorsing hingga waktu yang ditetapkan pihak sekolah. Ini jelas membuat siswa frustasi dan ketinggalan pelajaran, mereka bahkan sangat malu karenanya. Tidak dibenarkan bagi seorang siswapun untuk keluar saat jam sekolah, kecuali untuk hal genting. Kantin sekolahpun digratiskan untuk para siswa saat jam istirahat, biasanya mengantri untuk dapat makanan, hal ini dimaksudkan untuk menghindari para siswa menjajaki makanan yang tidak sehat dan menghindari kurangnya konsentrasi siswa saat jam pelajaran. Beda halnya di Indonesia yang mengetatkan aturan jam masuk pukul 7 pagi, bahkan di Jakarta sendiri berlakukan jam masuk pukul 6.30 untuk menghindari macet yang parah di pusat kota. Bahkan lebih parah lagi, pada SMK pembangunan diberlakukan jam masuk pukul 6 pagi dan pulang jam 4 sore, sangat miris!! Jika terlambat, siswa akan di jemur selama beberapa menit sebagai hukuman, pada beberapa sekolah tertentu, siswa yang masuk harus membawa sampah berserakan dihalaman depan sekolah. Bahkan jika siswa terlambat berulang kali, seringkali diabaikan dan diberlakukan hukuman yang sama, jelas ini membuat siswa makin kebal aturan sekolah. Siswa sekolah jelas memiliki sejuta alasan untuk keluar sekolah untuk membolos, seringkali guru piketpun mengabaikan hal itu. Para siswa yang tidak mebawa uang jajan jelas dibiarkan kelaparan, ditanyapun tidak, jelas hal yang miris!! Bahkan tidak dilarang untuk menjajaki dagangan luar sekolah yang belum terjamin kebersihannya.

10 HAL TENTANG PENDIDIKAN DI JEPANG 

  Kita tahu bahwa Pendidikan di Jepang sangatlah berkualitas. Ini terbukti dari pendidikan penduduknya yang mayoritas berhasil. Mereka tumbuh menjadi insan-insan profesional dan teruji hingga membawa dampak pada perkembangan kemajuan negaranya di segala bidang. Kali ini marilah sedikit kita mengetahui bagaimanakah negara ini mengatur sistem sekolah bagi warganya.

 1. Ajaran Baru di Jepang di mulai pada bulan April dan berakhir pada Maret tahun berikutnya. ini berlaku pada setiap tingkatan (SD-Perguruan Tinggi)

2. Jepang menggunakan sistem CAWU. Dalam setahun ada 3 CAWU. Beda dengan di Indonesia yang menggunakan sistem semester. Agustus-September libur musim panas selama 40 hari.

3. Bulan September masuk 5 kali dalam seminggu.

4. Usia 6 tahun adalah usia wajib belajar bagi anak-anak Jepang. Bagi Orang tua yang tidak menyekolahkan anaknya ke SD-SMP akan di hukum oleh pemerintah.

5. Jepang tidak mengenal sistem “tidak naik kelas“. Semua siswa akan naik ke tingkat selanjutnya secara otomatis. Sehingga di setiap tingkat tetap terisi oleh anak-anak yang seusia.

6. Jepang tidak mengijinkan adanya kelas khusus / kelas unggulan atau akselerasi bagi mereka-mereka yang pintar-pintar dalam satu kelas khusus. Jepang hanya mengijinkan anak-anak yang pintar dalam Ilmu Sains dan Teknologi saja yang bisa masuk Perguruan Tinggi lebih cepat.

7. Kurikulum di Jepang akan diperbarui dalam tempo 10 tahun sekali mengikuti perkembangan teknologi yang ada.

8. Evaluasi tidak hanya dari guru kepada siswanya, tapi juga siswa mengevaluasi gurunya demi manfaat pengajaran yang lebih baik.

9. Jepang tidak mengenal standar nasional atau Internasional untuk pendidikannya. Jepang tidak menyediakan sekolah khusus bagi anak-anak yang pintar . mereka memandang bahwa sekolah adalah hak semua siswa di Jepang. di Indonesia misalnya ada SBI (sekolah berstandar Internasional) atau sekolah unggulan.

10. Akan banyak simpati dari warga Jepang kepada Bos atau perusahaan yang memperkerjakan anak-anak yang memiliki keterlambatan berfikir, kecacatan dan juga keterbelakangan. Bagaimana dengan di Indonesia?, Apakah tidak ada keinginan kita mengadopsi keberhasilan negara lain dalam menyiapkan warganya menjadi warga yang terampil dan cakap serta bersaing secara International seperti Jepang?. Siap atau tidak siap bukanlah halangan, yang penting ada awal untuk memulainya.

10 Rahasia Mendapatkan Rasa Percaya Diri Dalam Hitungan Detik



Banyak cara yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan kepercayaan diri anda dalam jangka panjang, namun terkadang kita juga memerlukan langkah-langkah meningkatkan rasa percaya diri dalam waktu singkat. Anda rasanya tak bisa berjalan menuju sebuah pertemuan penting sambil membaca buku panduan mengenai kepercayaan diri, atau menelepon mentor anda pada menit-menit terakhir. Jadi dibawah ini saya mencoba mensharingkan kepada anda beberapa tips yang dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat dalam hitungan detik :

1. Tersenyum Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda merasa gugup dan tidak percaya diri. Anda tidak hanya tersenyum jika anda merasa senang dan percaya diri, sebaliknya anda bisa tersenyum untuk membuat diri anda merasa lebih baik. Tersenyum berhubungan erat dengan perasaan positif sehingga hampir tidak mungkin anda merasa tidak enak ketika anda tersenyum. Tersenyum lebih dari sekedar menunjukkan ekspresi pada wajah anda. Tersenyum melepaskan hormon endorphin yang membuat anda merasa lebih baik, meningkatkan sirkulasi darah di wajah anda, membuat anda merasa nyaman dengan diri anda sendiri dan tentunya dapat meningkatkan rasa percaya diri anda. Anda juga akan tampak lebih percaya diri di hadapan orang lain ketika anda tersenyum.

2. Tatap Mata Lawan Bicara Anda Sama halnya dengan tersenyum, tataplah mata semua orang di dalam ruangan. Berikan senyum anda dan dapat dipastikan mereka akan membalas senyuman anda; dan senyum yang diberikan orang lain dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat. Sama halnya dengan tersenyum, kontak mata menunjukkan bahwa anda percaya diri. Menatap sepatu anda atau meja mendorong perasaan anda menjadi ragu-ragu dan malu. Tips ini sangat berguna untuk situasi kerja; buatlah kontak mata dengan orang yang mewawancarai anda, atau orang-orang yang menghadiri presentasi anda. “Kontak mata membantu anda untuk menghilangkan rasa takut jika anda sedang berbicara di depan umum dan semakin mendekatkan anda dengan lawan bicara anda. Stress merupakan perasaan yang datang dari sesuatu yang asing dan tidak dapat dikendalikan. Kontak mata memberikan pembicara gambaran dari kenyataan yang tidak lain adalah lawan bicara itu sendiri. Kontak mata juga membantu menarik minat lawan bicara anda.” (Confident Eye Contact, Unlimited Confidence)

3. Ubahlah Suara Dalam Diri Anda Kebanyakan dari kita memiliki suara dalam diri yang mengatakan bahwa kita bodoh, tidak cukup mampu, terlalu gendut, kurus, berisik, pendiam, dll. Kemampuan merubah suara di dalam diri anda merupakan kunci untuk memperoleh kepercayaan diri dari dalam. Buat suara dalam diri anda menjadi teman pendukung yang paling mengenal anda dan mengetahui bakat anda, serta menginginkan anda untuk mencapai yang terbaik.

4. Lupakan Standar Yang Ditetapkan Orang Lain Terlepas dari situasi yang membuat anda mengalami krisis percaya diri, anda bisa membantu diri anda sendiri dengan berpegang pada standar yang anda miliki. Orang lain memiliki nilai yang berbeda dengan anda, dan sekeras apa pun anda mencoba, anda tidak pernah bisa memuaskan semua orang setiap saat. Jangan khawatir jika orang-orang menyebut anda gendut, kurus, pemalas, membosankan, pelit, konyol, dll.. Bertahanlah pada standar yang anda miliki, bukan pada standar yang dimiliki orang lain. Ingatlah nilai-nilai dan standar-standar yang dimiliki umumnya berbeda dalam masyarakat; anda tidak harus menerima nilai dan standar tersebut hanya karena orang-orang di sekitar anda menerimanya.

5. Tampillah Serapih Mungkin Meskipun anda hanya memiliki sedikit waktu, pergilah ke kamar mandi untuk memastikan anda tampil rapih. Sisirlah rambut anda, cucilah muka anda, perbaiki riasan wajah anda, luruskan kerah anda, pastikan tidak ada sisa makanan pada gigi anda. Semua hal ini dapat membuat perbedaan antara rasa percaya diri terhadap penampilan anda dan rasa takut anda terhadap penampilan anda. ”Sempurnakan penampilan fisik anda; sudah merupakan fakta bahwa penampilan seseorang memainkan peranan penting dalam membangun rasa percaya diri. Meskipun kita tahu apa yang kita miliki dalam diri kitalah yang penting, penampilan fisik anda menentukan impresi orang terhadap diri anda.” (Building Blocks to Self-Confidence, Complete Wellbeing)

6. Berdoalah Atau Bermeditasi Sejenak Jika anda percaya pada Yang Maha Kuasa, mengucapkan doa bisa meningkatkan rasa percaya diri anda (anda juga bisa melakukan meditasi selain berdoa). Langkah ini membantu anda untuk mundur sesaat dari situasi yang serba cepat dan mencari bantuan dari Yang Maha Kuasa. Berikut adalah sebuah contoh doa, namun anda bisa menulis hal serupa yang sesuai dengan agama atau kepercayaan anda: “Ya Tuhan, terima kasih karena Kau telah mencintai dan menerimaku apa adanya.. bantulah aku untuk melakukan hal yang sama.. dan bantulah aku untuk tumbuh menjadi sesuai dengan kehendakMu sehingga rasa percaya diriku akan bertambah; semuanya demi keagungan namaMu dan bukan namaku. Terima kasih karena Engkau telah mendengarkan dan menjawab doaku. Amin.” (Daily Encounter, Strengthen Your Self-Confidence, Acts International)

7. Reka Ulang Jika sesuatu terjadi diluar dugaan anda, hal ini cukup mudah menggoyahkan rasa percaya diri anda. Mungkin anda menumpahkan minuman anda, terlambat hadir di sebuah pertemuan penting karena macet, atau seseorang yang ingin anda ajak bicara memberikan tanggapan dingin. Cobalah untuk “mereka ulang” situasi tersebut dan tempatkan pada situasi yang lebih positif. Seringkali suatu kejadian menjadi negatif karena persepsi kita sendiri.

8. Tentukan Langkah Anda Selanjutnya Jika anda tidak yakin dengan apa yang harus anda lakukan, temukan satu langkah sederhana yang bisa membantu anda untuk terus maju. Hal ini mungkin saja bisa dilakukan dengan melakukan kontak mata pada sebuah pesta, memperkenalkan diri anda pada orang asing, memecahkan kebekuan dalam sebuah rapat, atau menanyakan orang yang mewawancarai anda untuk menunjukkan pengetahuan anda terhadap industri dan perusahaan mereka. Mulailah bertindak meskipun anda tidak memiliki gambaran yang jelas mengenai apa yang seharusnya anda lakukan. Bergeraklah menuju sasaran anda. Koreksi diri anda di lain kesempatan.

9. Bicaralah Perlahan Sebuah tips sederhana agar anda terlihat atau menjadi lebih percaya diri adalah dengan bicara perlahan. Jika anda bicara terlalu cepat, anda akan merasa tidak enak karena anda sadar anda bicara terlalu cepat. Bicara perlahan memberi anda kesempatan untuk memikirkan apa yang anda akan katakan selanjutnya. Jika anda sedang berbicara atau melakukan presentasi, berhentilah sesaat pada akhir sebuah frase atau kalimat untuk membantu orang lain mencerna apa yang anda katakan. Berbicara perlahan menunjukkan kepercayaan diri seseorang. Seseorang yang merasa tidak layak didengarkan akan berbicara dengan cepat, karena ia tidak mau membuat orang lain menunggu hal-hal yang tidak layak didengarkan.

10. Ikut Ambil Bagian Pernahkah anda duduk seharian di dalam kelas atau di sebuah rapat tanpa mengucapkan satu patah kata pun? Pernahkah anda pergi bersama teman-teman anda di malam hari dimana teman-teman anda berbincang dengan gembira sementara anda hanya duduk dan menatap minuman anda? Kemungkinan yang terjadi adalah anda merasa tidak terlalu percaya diri pada saat itu – dan mungkin saja anda akan merasa lebih tidak enak sesudah malam tersebut. Apapun situasi anda, berusahalah untuk ikut ambil bagian. Meskipun anda merasa tidak banyak yang bisa anda katakan, pikiran dan perspektif anda sangat berharga bagi orang-orang di sekitar anda. Dengan mencoba untuk berbicara setidaknya satu kali dalam setiap diskusi kelompok, anda akan menjadi pembicara yang lebih baik, lebih percaya diri mengutarakan pikiran anda, dan dikenal sebagai seorang pemimpin oleh rekan-rekan anda.

KENAPA SIH BELAJAR ITU SUSAH?




  “Uugh, rasanya ga bisa ngerjain ujian tadi deh. Kenapa sih belajar itu susah?” Memang susah jadi remaja. Selain adanya aktivitas segudang, peer pressure, dan pengaruh hormon, kita masih disibukkan oleh tugas sekolah yang menggunung. Belum lagi ortu yang selalu mengingatkan kita untuk belajar.
Belajar kerapkali menjadi momok yang menakutkan buat kita. Sebenarnya hal itu cukup wajar. Pasalnya, penelitian menunjukkan bahwa ketika memasuki usia remaja, jumlah reseptor kimia yang menghambat aktivitas otak di area yang berperan dalam pembelajaran meningkat pesat. Akibatnya, kemampuan kita untuk belajar bahasa asing berkurang, kita merasa kesulitan dalam mengingat tempat dan lokasi baru, kemampuan kognitif kita pun menurun! Uniknya, penurunan kemampuan belajar ini hanya terjadi di usia remaja saja. Ketika kita beranjak dewasa, jumlah reseptor kimia yang menghambat aktivitas pembelajaran di otak akan kembali menurun sehingga kemampuan belajar kita kembali normal. Namun demikian, jangan lantas berputus asa! Penelitian menunjukkan bahwa meningkatkan aktivitas otak dapat membantu mengatasi hambatan yang muncul dalam belajar. So, jangan ragu untuk terus mengasah otak kita! Perbanyak olahraga dan les. Permainan rubics cube dan Sudoku pun dapat dicoba. Jangan lupa mengonsumsi nutrisi seimbang untuk menunjang aktivitasmu! Dengan nutrisi yang tepat dan seimbang, belajar bukan lagi hambatan. Konsumsilah susu HiLo Teen 2x sehari! HiLo Teen mengandung vitamin B1 dan B2 yang berperan mengubah karbohidrat menjadi energi, sehingga mendukung aktifitas belajar kamu. Selain itu, kandungan kalsium tinggi dalam HiLo Teen juga akan membantu kamu untuk tumbuh ke atas, ga kesamping!

Jenis-Jenis Nutrisi Yang Membuat Otot Sehat



Mengurangi asupan kalori bukan satu-satunya cara untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Sebab otot yang sehat dan kuat juga diperlukan demi menopang tubuh. Untuk itu, jangan malas mengonsumsi makanan bernutrisi yang menyehatkan otot seperti yang dilansir dari Yahoo Shine berikut ini.

Vitamin C

Makanan yang mengandung vitamin C baik dikonsumsi untuk melancarkan peredaran darah. Sehingga otot pun menerima asupan oksigen cukup dan mampu berkembang dengan kuat. Vitamin C juga merupakan penghasil kolagen, materi yang ada di dalam tubuh yang fungsinya membentuk tulang dan otot.

Minyak ikan

Aktivitas fisik tentu membuat tubuh, terutama otot, terasa lelah. Agar cepat bugar kembali, minyak ikan disarankan untuk dikonsumsi. Sebab khasiatnya cukup ampuh dalam menurunkan inflamasi. Selain itu, minyak ikan yang kaya akan asam lemak omega-3 juga meningkatkan sensitivitas insulin sehingga mampu mencegah penyakit diabetes.

Kalsium

Kalsium bukan cuma baik bagi tulang, tetapi juga otot. Beberapa makanan yang mengandung kalsium pun bukan cuma produk susu, tetapi juga sayuran hijau dan suplemen. Jika lebih suka mengonsumsi suplemen untuk asupan kalsium, sebaiknya pilih yang di dalamnya terdapat vitamin D juga.

Magnesium

Banyak sekali wanita yang tidak sadar bahwa dirinya kekurangan magnesium. Padahal kekurangan mineral ini berakibat cukup buruk bagi kesehatan fisik, salah satunya otot. Kurang magnesium menimbulkan nyeri otot dan sakit perut ketika wanita mengalami siklus menstruasi.

Vitamin B

Berbagai vitamin B, yaitu B1, B2, B3, B6, B7, dan B12, benar-benar penting bagi kesehatan otot. Terutama jika Anda ingin membentuk otot yang sehat sekaligus kuat. Seluruh vitamin B tersebut berperan dalam proses metabolisme yang membakar makanan makanan menjadi energi demi mengontrol kandungan lemak dalam tubuh.

Vitamin D

Matahari adalah sumber vitamin D yang paling murah dan mudah didapat. Fungsinya pun tidak sedikit, seperti meningkatkan suasana hati, memperbaiki sistem kekebalan tubuh, dan membuat otot sehat. Vitamin D dibutuhkan untuk kontraksi, menjaga fungsi, dan pertumbuhan otot sehat.

Vitamin E

Terakhir, ada vitamin E yang juga berperan dalam menjaga kesehatan otot. Salah satu makanan kaya akan vitamin E adalah kacang almond. Di dalamnya, ada pula protein, lemak sehat, dan serat yang menyehatkan. Khasiat vitamin E pada otot adalah mengembalikan stamina tubuh dengan cepat setelah beraktivitas fisik.

MANFAAT OLAHRAGA SEPAKBOLA BAGI REMAJA




  Piala Eropa 2012 udah jadi tontonan wajib pecinta sepakbola! Tentunya kamu nggak hanya menonton di TV tapi juga bermain bola di lapangan. So, apa saja manfaat main sepakbola?
Investasi Tulang Sering bermain sepakbola bareng teman-teman? Selamat! Karena kamu baru saja berinvestasi tulang kuat di hari tua nanti. Olahraga seperti sepakbola dan basket memberikan tekanan pada tulang, sehingga tulang teradaptasi menjadi lebih kuat. Nggak percaya? Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Bone Mineral Research menunjukkan, cowok yang melakukan olahraga seperti sepakbola dan basket memiliki tingkat kepadatan tulang 1,3 kali lebih tinggi1. Mengapa ini penting? Karena kepadatan tulang sangat penting untuk mencegah osteoporosis di hari tua. Osteoporosis memang identik dengan usia tua; kebanyakan penderita osteoporosis baru bisa diketahui setelah berumur 65 tahun. Namun, berkurangnya kepadatan tulang justru mulai terjadi di umur 25 tahun1, sehingga membangun kepadatan sejak awal, terutama di umurmu, sangatlah penting. Tumbuh ke Samping? No More! Tak hanya bagus untuk tulang, sepakbola rutin juga bisa menjaga tubuh kamu tetap ramping dan bugar. Dengan bermain sepakbola dua kali seminggu, staminamu bisa naik hingga 17%, lho2! Sepakbola juga—pada dasarnya—adalah olahraga kardio yang ampuh membakar lemak berlebih2. Itu artinya, dengan sering bermain bola, tubuhmu sudah pasti tumbuh ke atas, nggak ke samping. Kalau kamu ngaku maniak bola, ayo jangan cuma nonton pertandingan bola di televisi, tapi juga rajin berlaga di lapangan. Jangan lupa minum susu yang kaya mineral untuk jaga pertumbuhan dan kebugaran kamu tetap optimal. Salam sepakbola!

10 Negara dengan Internet Tercepat






  Kebutuhan manusia atas internet terus meningkat dan diikuti oleh kebutuhan akses yang makin cepat. Jika dirata-rata, kecepatan internet global sampai pertengahan 2013 bisa mencapai 3,1 Mbps atau naik 17 persen dibandingkan periode yang sama tahun lalu.

Data tersebut adalah hasil penelitian lembaga riset telekomunikasi, Akamai, yang dilakukan selama periode April hingga Juni 2013. Menurut David Belson dari Akamai, laporan kuartal ini menunjukkan bahwa adopsi internet pita lebar terus meningkat di berbagai belahan dunia.

Akamai juga mencatat, sejumlah negara maju ternyata mampu memberi kecepatan internet di atas 3,1 Mbps. Lembaga riset ini merilis laporan tentang 10 negara dengan akses internet tercepat.

Korea Selatan masih menjadi negara dengan internet tercepat dalam periode April sampai Juni 2013. Perusahaan telekomunikasi di Negeri Ginseng itu mampu memberi kecepatan 14,2 Mbps, dan warganya pun rela mengeluarkan banyak uang demi internet cepat. Jika koneksi dalam performa terbaik, kecepatannya bisa mencapai 44,8 Mbps.

Setelah Korea Selatan, negara mana sajakah yang memiliki akses internet tercepat di dunia? Berikut daftar lengkapnya:

1. Korea Selatan
2. Jepang
3. Hongkong
4. Swiss
5. Belanda
6. Latvia
7. Ceko
8. Swedia
9. Amerika Serikat
10. Denmark

Informasi kecepatan koneksi internet di masing-masing negara di atas dapat disimak dari tabel di bawah ini: 



KATA SIAPA MENGHILANGKAN JERAWAT ITU SUSAH?

Punya jerawat satu aja bikin pusing, bayangkan kalau tiba-tiba banyak jerawat muncul di mukamu. Hihhhh.. Tenang, kali ini, HiLo Teen bakal ngebahas masalah kulit yang satu ini dan bagi-bagi tips untuk mengatasinya. Check this out, teens!


  Untuk kamu yang belum tahu, jerawat itu sebenarnya muncul saat minyak dan sel-sel kulit mati menyumbat pori-pori kulitmu. Komedo yang sering ada di hidung juga termasuk salah satu jenis jerawat loh! Memang biasanya jerawat mulai muncul saat remaja. Hal ini disebabkan oleh hormon-hormon yang mulai muncul saat pubertas yang menyebabkan muka kamu lebih berminyak sehingga lebih mudah berjerawat. Jerawat juga bisa menurun dalam keluarga, jadi kalau salah satu dari orangtua kamu sering berjerawat, kemungkinan kamu juga akan mengalami masalah yang sama. Tapi, jangan khawatir, meskipun mengganggu, jerawat bisa dicegah. Caranya cukup sederhana, yaitu dengan menjaga kulit mukamu tetap bersih dan hindari menggunakan produk-produk kulit yang dapat menyumbat pori-porimu. Seringnya, kita menyalahkan makanan yang kita makan sebagai penyebab utama jerawat. Menghindari minum susu karena mitos susu bisa menyebabkan jerawat? Padahal, menurut peneliti di Clinics in Dermatology, tidak ada data penelitian yang mendukung hubungan antara susu dan makanan tinggi lemak dan karbohidrat, seperti permen, pizza, atau kentang goreng terhadap jerawat. Tapi, ini bukan berarti kamu boleh makan makanan di atas tanpa terkontrol yah! Pilih susu low fat dan kurangi makanan tinggi lemak dan karbohidrat untuk pastikan kamu tumbuh ke atas, gak ke samping! Berikut tips-tips untuk mengatasi jerawat kamu: Do’s: Kurangi bengkaknya jerawat dengan es. Usapkan es batu sekitar semenit di sekitar jerawatmu. Jangan terlalu lama yah karena dapat mengiritasi kulit. Gunakan obat jerawat yang mengandung sulfur. Jika jerawat kamu tidak parah, gunakan obat jerawat yang mengandung benzoyl peroxide atau sulfur. Memang efeknya tidak drastis, namun obat ini dapat mengurangi bengkaknya jerawatmu. Namun, hati-hati untuk kamu yang kulit mukanya cenderung kering karena obat jerawat dapat membuat kulitmu menjadi lebih kering dan iritasi. Gunakan tea tree oil. Minyak yang satu ini mengandung antibakteri yang baik untuk jerawatmu. Cara penggunaannya: Encerkan minyak ini dan coba oleskan dalam jumlah sedikit di kulit untuk memastikan kalau kamu tidak alergi terhadap tea tree oil. Don’ts: Memencet jerawatmu. Meskipun rasanya susah sekali menahan keinginan untuk memencet si bandel yang satu ini, kamu harus tetap menahannya. Jerawat akan lebih susah sembuh jika dipencet, selain itu resiko infeksi dan luka juga semakin tinggi. Melakukan facial saat sedang berjerawat. Meskipun facial, dan perawatan muka lainnya baik untuk mencegah jerawat, hasilnya tidak langsung muncul begitu saja. Bahkan, perawatan ini bisa memperparah penampilan mukamu jika dilakukan saat berjerawat. Mengoleskan pasta gigi di jerawat. Gunakan pasta gigi hanya untuk menggosok gigi. Meskipun beberapa bahan di pasta gigi dapat membantu mengeringkan jerawat, namun kenyataannya, pasta gigi dapat memicu terbentuknya jerawat. Selain itu, fluoride dan beberapa bahan lainnya juga dapat menyebabkan reaksi alergi di kulit. Menutupi jerawat dengan aksesoris. Jerawat di dahi membuat kamu tergoda untuk menyembunyikannya dengan memakai topi atau headband. Hati-hati! Jika ditutupi terlalu lama, panas dan gesekan dapat memperparah jerawatmu.

EAT TO EXCEL ON EXAM DAY!




   Terlalu sibuk belajar untuk ujian sampai tidak memperhatikan apa yang kamu makan? Salah-salah nilai ujian malah jeblok! Pasalnya, tubuh tidak memiliki energi yang cukup untuk berkonsentrasi. Apa yang kita makan ternyata memiliki pengaruh yang besar terhadap performa otak kita! Ternyata makan makanan dengan gizi seimbang dapat meningkatkan konsentrasi kita sehingga kita dapat belajar dengan lebih baik.
So, do you want to excel on your exam day? Here are the tips: Do: Jangan lupakan sarapan! Sarapan sangatlah penting untuk memberikan energi di pagi hari, terutama setelah belajar semalaman. Selain itu, sarapan pun dapat menyediakan karbohidrat, vitamin, dan mineral untuk otak kita. (baca: Pentingnya Sarapan untuk Konsentrasi di Sekolah) Makan secara teratur Makan secara teratur dengan gizi seimbang dapat membantu kita memenuhi kebutuhan energi. Otak pun mendapatkan energi untuk bekerja dan mengingat, sehingga kita akan lebih mudah berkonsentrasi. Minum banyak air! Minum air dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang, mengurangi rasa lelah, dan membantu kerja otak. Olahraga! Cobalah berolahraga di sela-sela belajar. Aktivitas fisik dapat membantu mengurangi stress dan me-refresh pikiran kita sehingga kita dapat belajar dengan lebih optimal. Don’t: Mengkonsumsi kafein Kurangi konsumsi kopi, minuman bersoda yang mengandung kafein, serta minuman yang mengandung guarana! Kafein memang dapat membuat kita tidak mudah mengantuk. Tetapi konsumsi kafein yang berlebihan dapat membuat kita tegang dan lelah sehingga kita tidak dapat mengerjakan ujian secara optimal. Makan makanan dengan kadar gula tinggi Biskuit, permen, atau coklat sering dijadikan andalan untuk menemani kita belajar. Well, makanan tersebut memang dapat memberikan kita energi, tetapi tidak bertahan lama. Akibatnya, kita pun merasa lelah di tengah waktu belajar! Coba deh, ganti cemilan kamu dengan fruit smoothies rendah gula, roti gandum dengan keju, atau sandwich tuna dengan sayuran! Dijamin performa belajar kamu akan meningkat!

TIPS DAN CARA MENINGGIKAN BADAN


1. Nutrisi untuk Menambah Tinggi Badan 


   Tinggi badan erat kaitannya dengan nutrisi, terutama kalsium. Cukupi kebutuhan kalsium kamu untuk pertumbuhan tulang dengan minum susu tinggi kalsium secara rutin 2 kali sehari. Perhatikan juga pola makan yang baik untuk remaja (baca: pola makan sehat) atau nutrisi lain yang akan menunjang pertumbuhan kamu (baca: nutrisi selama puber).

2. Olahraga Penambah Tinggi Badan 


   Olahraga, terutama olahraga aerobik seperti berenang, basket, bulu tangkis dapat meningkatkan hormon pertumbuhan dan bantu meninggikan badan. Sempurnakan olahraga dengan stretching karena stretching dapat membantu memperbaiki postur tubuh. Tubuh tinggi dengan postur tegap, siapa sih yang ga mau? (baca: tips aktif bergerak).

3. Istirahat (tidur malam) 


   Kamu tidur kurang dari 8 jam sehari? Mungkin ini saatnya untuk mengurangi waktu nonton TV, main game, dan lainnya. Mengapa? Tidur sangat penting dalam proses menambah tinggi badan karena tubuh memproduksi hormon pertumbuhan saat kita tidur, lho! Penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa saat tidur, wanita memproduksi 1.5 – 2.5 kali hormon pertumbuhan lebih banyak dibandingkan pria (baca: Tips Tidur Lelap).

Ayo jangan tunda lagi, mulai konsumsi susu mineral yang tinggi kalsium,olahraga dengan rutin, serta istirahat yang cukup.